Основные рубрики





Интересное видео

Витебск Vitebsk Showreel

Витебск Vitebsk Showreel

Фотовыставка - Витебск ОБИТЕЛЬ КРАСОК

Смотреть видео...

 

 

 

Все видео...

 

 

31.12.2013

Как мошенники обманули пенсионерку на все ее сбережения и недвижимость

Ушлым торговцам <laquo;чудодейственных<raquo;...


2.09.2013

Под Новополоцком обнаружили лесную нарколабораторию

Новополоцкие сыщики в лесу недалеко от...


31.08.2013

В Поставском районе прорвало водохранилище

Вчера в Поставском районе на водохранилище...


30.08.2013

В Новополоцке незадачливые угонщики на украденной "Волге" попали в аварию

Преступникам, одному и которых 24, а другому...


Тематические страницы

Автосервис

ЧЕЛОВЕК ГОДА ВИТЕБЩИНЫ




Ссылки на сайты

 

Витебский областной исполнительный комитет. Официальный сайтTUT.BYВитебская областная филармония

Читателям

Чтобы улучшить связь с читателями, «Народнае слова» открывает виртуальную «жалобную книгу». На нашем сайте вы можете оставить свое замечание по любому поводу. А журналисты «НС» постараются отреагировать на каждое такое обращение быстро и по существу.

 

Жалобная книга


Расписание поездов

Календарь материалов


«    Ноябрь 2009    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Архив новостей


Архив новостей по месяцам

Сентябрь 2015 (7)
Август 2015 (13)
Июль 2015 (8)
Ноябрь 2014 (3)
Октябрь 2014 (6)
Сентябрь 2014 (25)

 

Опрос сайта

Что является определяющим для вас при выборе продуктов в магазине?

Состав и качество
Цена
Срок годности
Знакомая марка, бренд
Когда деньги есть, покупаю все подряд
Привлекательная упаковка

Ключевые слова

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги

Статистика сайта

Новости Беларуси

Спецпроекты "Народнага слова"

 


БРЕНДЫ ПРИДВИНЬЯ: ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР

Большая семья

ВИЦЕБШЧЫНА ТУРЫСТЫЧНАЯ

 

 

 

 

 

БЫЦЬ ЗДАРОВЫМ ПА РЭЦЭПТУ КАМIСАРАВАЙ


Тамара Камісарава (на фота) – урач лячэбнай фізкультуры паліклінікі №2 Оршы. Раніцай амаль кожнага рабочага дня яна праводзіць заняткі з людзьмі рознага ўзросту ў спартыўнай зале і на беразе ракі Днепр. Яе метад лячэння – комплекс вызначаных індывідуальна для кожнага пацыента фізічных практыкаванняў і водныя працэдуры на рацэ круглы год, не зважаючы на марозы і сцюдзёныя вятры.

Давялося пачуць ад яе пацыентаў, што дзякуючы рэкамендацыям Тамары Адамаўны яны пазбавіліся балячак, вышлі з дэпрэсіўнага стану. Каб паглядзець на свае вочы методыку лячэння Камісаравай, у апошні рабочы дзень кастрычніка, марозны і ветраны, адправілася з групай пажылых людзей на Днепр.
У асноўным у гэтай групе жанчыны ва ўзросце ад 57 да 82 гадоў. Яны выканалі комплекс практыкаванняў ў спартыўнай зале, абсталяванай у паліклініцы, а затым пайшлі на раку, што зусім побач. Распрануліся да купальніка– і ў ваду, не зважаючы на лёгкі марозец. Пасля купання распавялі, што да сустрэчы з Тамарай Адамаўнай не вылазілі з хвароб. Каго «дастаў» бранхіт, каго – лішняя вага і радыкуліт. Урачы ніяк не маглі прыпыніць развіццё хвароб таблеткамі і ўколамі. І вось тады яны прыйшлі да Камісаравай.
Займаючыся фізічнымі практыкаваннямі і прымаючы водныя працэдуры на працягу гадоў, жанчыны забыліся на хранічныя хваробы. Не баяцца і эпідэмій грыпу. Расказваюць, што летась, у самы пік захворваемасці, у каго і надарыўся лёгкі насмарк, то ўсё роўна палезлі ў раку. Акунуліся, і вірус адстаў у той жа дзень.
Кожная з жанчын можа расказаць шмат цікавага пра заняткі ў групе. Жанна Пашкоўская, напрыклад, распавяла, што займаецца ў Камісаравай на працягу дзесяці год. За гэты час пазбавілася ад хранічнага бранхіту. І ёй цяпер падабаецца ўражваць людзей сваёй малажавай постаццю і маржаваннем. Яна ўспомніла, як ездзіла зімой у Жыровіцкі манастыр на экскурсію у групе з 30 чалавек.
Недалёка ад манастыра ёсць крыніца з лячэбнай вадой. Жанчына ў 30-градусны мароз распранулася ды і нырнула ў ваду. Усе вакол анямелі ў здзіўленні. А потым на зваротнай дорозе ўсё дапытваліся, як, маўляў, дайшла да жыцця такога. На працягу ўсяго шляху расказвала пра групу здароўя Тамары Камісаравай.
Да ўрача лячэбнай фізкультуры ў паліклініку штодзённа наведваецца 70-80 чалавек. Нярэдка пацыенты заходзяць у кабінет лячэбнай фізкультуры са словамі: «Прыйшоў за здароўем». Тады Тамара Адамаўна пачынае аглядвацца па баках і кажа: «Шукайце, дзе яно ляжыць, калі знойдзеце, то забірайце». Пасля такога дыялогу урач тлумачыць пацыенту, што здороўе ён верне сабе сам толькі ў тым выпадку, калі вельмі захоча , а яна, Камісарава, падкажа яму, як гэта зрабіць.
І сапраўды, нямала пацыентаў адсейваецца адразу з першых заняткаў. Прыхільнікі таблетак не вераць у сілу лячэбнай фізкультуры і спяшаюцца дадому ў ложак. Тыя ж, хто вельмі хочуць быць здаровымі і паверылі ўрачу, крок за крокам пераадольваюць боль у нагах, грудзях і паясніцы. Праз пэўны час сапраўды яны забываюць на хваробы. І пра сябе паўтараюць словы ўрача: «Няма таго, чаго чалавек не зрабіў бы. А калі не зрабіў, значыць, не хацеў».
У маёй прысутнасці Тамара Адамаўна займалася з мужчынай сярэдніх гадоў, які прыйшоў з болем у пазваночніку. Яна паказвала яму лячэбныя практыкаванні. Ён адразу казаў: не змагу так зрабіць, баліць спіна. Але стараўся паўтарыць рухі настаўніцы. І атрымлівалася. Ён здзіўляўся і зноў паўтараў. Было бачна, што мужчына паверыў урачу, і на яго твары, калі развітваўся, было спадзяванне, што ўдасца пазбавіцца назойлівага болю ў пазваночніку.
Згадзіцеся, што выцягваць людзей з хвароб не лекамі, а фізічнымі практыкаваннямі, самой кожны раз паказаць і псіхалагічна ўпэўніць, што так можна вылечыцца – нялёгкая работа. Што прымушае Камісараву настойліва прапаноўваць свае метады?
Тамара Адамаўна расказала, што ў маладыя гады захаплялася спортам. Яна ўжо тады прапагандавала лячэбную фізкультуру. А ў росквіце сіл, 12 год назад, калі была за рулём машыны, яе легкавушку пратараніў п,яны вадзіцель. У той аварыі атрымала траўму пазваночніка. Урачы прагназавалі інваліднасць і прадказвалі ёй жыць да канца дзён з болем у спіне. Яна не згадзілася з такім дыягназам і на працягу двух гадоў выцягвала сябе сама, арыентуючыся на рэкамендацыі урачоў, якія прапаноўвалі нестандартнае лячэнне фізічнымі практыкаваннямі. І ўцякла ад хвароб і немінучай інваліднасці. Таму цяпер суперажывае чалавеку, які адчувае востры боль у розных частках цела, пры гэтым ведае, як яму дапамагчы. І дапамагае.
Тамара Адамаўна пастаянна ўдасканальваецца па сваёй спецыяльнасці. Імкнецца штогод павучыцца на курсах у знакамітых урачоў, якія прапагандуюць заняткі лячэбнай фізкультурай і выкладаюць іх методыку. Яна знаходзіць неабходную літаратуру ў Беларусі, Расіі і далёка за мяжой. Намагаецца абнавіць абсталяванне ў спартыўнай зале, якое, дарэчы, у асноўным купілі спонсары.
У Оршы пра яе можна пачуць як пра фанатку сваёй прафесіі. Калегі ўпэўніліся, што гэта так, у час яе спрэчкі з галоўным урачом, дзе яна даказвала, што на першым плане павінна быць лячэнне не таблеткамі, а менавіта фізічнымі практыкаваннямі, плаваннем, закальваннем арганізма чалавека. Намагалася яна падабраць сабе і памочнікаў, якія б самааддана згадзіліся дапамагаць пацыентам. Ды толькі за апошнія гады ўладкоўваліся на работу восем спецыялістаў, а затрымаўся толькі адзін. Астатнія, папрацаваўшы з месяц, адмаўляліся рабіць далей. Матывавалі ўсё тым, што працаваць трэба шмат, пры гэтым свае духоўныя сілы аддаваць хворым людзям, а ўзамен – толькі нізкі заробак.
Адкуль жа чэрпае сілы, каб дапамагаць пацыентам, Тамара Камісарава? Яна сцвярджае, што пакуль выжывала з траўмай пазваночніка, зразумела па-іншаму сэнс жыцця: не трэба крыўдзіцца, злавацца на людзей, яны такія, якія ёсць. Калі зразумееш гэта, то застанецца толькі радасць ад таго, што ты жывеш, ходзіш на сваіх нагах і бачыш сонца.
І калі ты шчаслівы гэтым, то і людзям дапаможаш, якім нямілы свет з-за нажытых хвароб.

Вольга Шутава, фота аўтара, «НС».



28.11.2009

 

Новость посмотрели: 3602

 

Рейтинг материала:

 (голосов: 1)










 


Данная новость взята из рубрики: ІНІЦЫЯТЫВА




Похожие новости по теме :

 

ЦIКАВА ПРАЦАВАЦЬ, КАЛI ШУКАЕШ ШТОСЬЦI НОВАЕ

ЦIКАВА ПРАЦАВАЦЬ, КАЛI ШУКАЕШ ШТОСЬЦI НОВАЕ


У аддзеле адукацыі Аршанскага гарвыканкама давялося пачуць: бацькі цяпер выбіраюць для сваіх дзяцей не школу, а настаўніка. Маўляў, няхай сабе школа добра абсталяваная і дырэктар дасведчаны, але к ... Читать полностью...

ШТО ПАВIНЕН УМЕЦЬ САКРАТАР СЕЛЬСАВЕТА?


Сакратар Крапівенскага сельскага Савета Аршанскага раёна Ірына Каткоўская працуе на гэтай пасадзе 14 гадоў, а ў свой час атрымала дыплом эканаміста. Ды так склаўся лёс, што ў сельсавеце ас ... Читать полностью...

Як ардэнаносцы жывуць на пенсii?


 На Аршаншчыне заслужаных людзей шмат. Гэта і мужчыны, і жанчыны, якія дабіваліся ў свой час нялёгкай працай рэкордных надояў, ўраджаю збожжавых, ільну і караняплодаў... 

БАЛIЦЬ,КАЛI КРЫЎДЗЯЦЬ БЛIЗКIЯ ЛЮДЗI


Жанчына напісала некалькі радкоў пісьма ў газету, але нахлынулі ўспаміны, цяжка стала дыхаць ад падступаючых слёз. Таму так і паслала тое пісьмо недапісаным, дзе выразна чытаўся толькі пытальны с ... Читать полностью...

Каваль з Коханава


Збіраліся ў камандзіроўку на Талачыншчыну і выпадкова даведаліся: жыве ў аграгарадку Коханава незвычайны чалавек – каваль Міхаіл Лушчык. Сціплы і працавіты дзед Міхась у свае 85 гадоў вало ... Читать полностью...

МТС ГАВОРЫЦЬ ПА-БЕЛАРУСКУ


Днямі ў рэдакцыю патэлефанаваў адзін вельмі паважаны чалавек і сказаў: «Ведаеце, набіраю зараз мабільны нумар свайго знаёмага, а мне ў адказ: «Апарат абанента выключаны або знаходзіц ... Читать полностью...

Вернасць пацука


Гэтую не зусім прыемную з выгляду жывёліну цалкам можна назваць хатняй, бо пацукі на працягу стагоддзяў не толькі жывуць побач з чалавекам, але пераважна і харчуюцца вынікамі яго працы. Да таго ж нек ... Читать полностью...

I ПРА КАРОВУ ВЯСКОЎЦА НЕ ЗАБЫЦЦА

I ПРА КАРОВУ ВЯСКОЎЦА НЕ ЗАБЫЦЦА


На тэрыторыі Валяўкоўскага сельскага Савета Дубровенскага раёна 22 вёскі. У аддаленых ад цэнтра населеных пунктах адзін-два разы на тыдзень вядзе прыём старшыня сельвыканкама Аляксандр Парахневіч. ... Читать полностью...

Авантуры і жыццёвыя хвалі «Друці»


Добры будаўнік узводзіць жытло для людзей, дрэнны – сцены непаразумення паміж імі. Так мне аднойчы сказаў сябра, які вучыцца на архітэктара. Дойліды – не чараўнікі. Але, змяняючы навако ... Читать полностью...