Современные исследования показали: весельчаки дольше остаются молодыми и здоровыми, чем угрюмые и понурые люди.
Смех – единственное лекарство, не имеющее ни единого побочного эффекта.

Климакс у мужчин

До недавнего времени бытовало мнение, что климактерический период переживают только женщины. Однако с похожей проблемой сталкиваются и мужчины. Как у них проявляется климакс и что нужно делать для облегчения состояния в этот период?
– Если мужчине за 45-50 лет и у него вдруг начинают потеть руки, трястись ноги, окружающие люди его раздражают, то это, скорее всего, мужской климакс – андропауза, – говорит враг-уролог поликлиники №2 Витебской центральной больницы Леонид Шеин. – Причина ее кроется в недостаточности тестостерона – мужского гормона. Внешние признаки – это в первую очередь повышение давления, слабость, чувство неудовлетворенности собой, бессонница. Ну и характер становится «не очень».
– Это касается всех мужчин?
– По статистике, в группу риска, когда климакс протекает со всеми симптомами, попадает только треть мужчин. Чтобы избежать опасных осложнений, желательно обратиться к врачу в предсиндромном состоянии, после 40 лет. Врач-андролог определит соотношение биологического и паспортного возрастов, уровень гормонов, состояние репродуктивной системы, возможный риск появления аденомы предстательной железы и, самое главное, при необходимости проведет заместительную терапию по недостатку тестостерона.
– У кого климакс проходит тяжелее?
– В первую очередь у людей тучных, больных сахарным диабетом, а также злоупотребляющих курением и алкоголем. Дело в том, что между избыточным весом и развитием сердечно-сосудистых заболеваний существует прямая связь, так как эти процессы контролируют примерно одни и те же гормоны. То есть при одинаковом уровне мужских половых гормонов у худого мужчины климакс пройдет мягче, чем у тучного.
– Надо ли как-то лечить климакс или лучше просто «потерпеть» до того времени, когда он сам пройдет?
– Нет, терпеть не нужно, ведь у большинства мужчин в 40-50 лет могут произойти сбои в работе сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Это незамедлительно отражается на работе других внутренних органов. Нередко на фоне мужского климакса развиваются такие заболевания, как диабет и подагра. Так что нужно посетить врача.
– Есть ли какие-то меры профилактики, которые вы рекомендуете мужчинам?
– Смягчить течение физиологического климакса (бывает еще патологический, который вызван различными заболеваниями) несложно. Если человек ведет активный образ жизни, не злоупотребляет спиртными напитками, не курит, то неприятные «подарки» андропаузы ему не грозят – климакс пройдет быстро и незаметно. А вот тем, у кого сидячая работа, кто не дружит со спортом и предпочитает отдыхать на диване с кружкой пива, после 40 лет нужно побеспокоиться о своем здоровье.
– Как?
– Сбалансировать рацион питания таким образом, чтобы употребление жиров и углеводов снизилось, а белков, минеральных солей и микроэлементов увеличилось.
Очень важно иметь гармоничные отношения в семье. От этого более всего зависит здоровье. Чаще делайте супруге комплименты, дарите подарки, интересуйтесь делами детей, помогайте им и так далее. И не стоит «гореть» на работе! Старайтесь, чтобы она отнимала не более 8-10 часов в день. Дома – только семья и отдых!

Вера Андреева, «НС».

Болезнь не только обездоленных

В 1993 году Всемирная организация здравоохранения провозгласила туберкулез глобальной опасностью. Сейчас от него на планете умирают более 3 млн. человек в год. В областном противотуберкулезном диспансере состоялась пресс-конференция, посвященная актуальной проблеме.

Как сказал заведующий оргметодкабинетом диспансера П. Гредель, в нашей области в прошлом году заболеваемость снизилась на 6%, а смертность от туберкулеза на 36%. В Богушевской больнице открыто отделение для принудительного лечения заболевших опасными формами туберкулеза, что значительно снижает риск инфицирования населения. В прошлом году здесь пролечились 303 больных.
Но в последние годы, отметил П. Гредель, растет заболеваемость туберкулезом среди сельского населения – ее уровень вдвое выше, чем среди городского. И самую большую опасность медики видят в том, что год от года увеличивается число инфицированных лекарственно устойчивыми бактериями. «Воспользовавшись 40-летним перерывом (именно столько лет в мире не создавались новые противотуберкулезные препараты), болезнь стала «работать» быстрее человечества», – сказал П. Гредель.
Туберкулез может поражать различные органы и ткани человека: глаза, кости, кожу, почки, кишечник и т. д. Но в 90% случаев инфекция разрушает органы дыхания. Единственный способ выявить болезнь на ранних этапах – флюорографическое (или рентгенологическое) и бактериологическое обследования. Если вовремя начать химиотерапию и не прерывать лечение, то выздоровление наступает в среднем через один-два года. Нелеченый же или плохо леченный туберкулез у половины заболевших заканчивается смертью, а у каждого четвертого принимает хроническое течение и тоже ведет к самым тяжелым последствиям.
Заведующая отделением легочного туберкулеза С. Церковская сообщила, что мужчины составляют 70% бактерионосителей. 20,2% больных ранее находились в местах лишения свободы, 41,6% злоупотребляли алкоголем, 67,4% – курильщики и 42,7% – безработные.
Болезнь в основном передается воздушно-капельным путем, поэтому заразиться можно везде – в транспорте, магазине, на стадионе и просто в толпе. От момента попадания микобактерии до проявления болезни может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет.
Больной, выделяющий палочку Коха, может заразить до 50 человек. Наиболее чувствительны к инфекции люди из неблагополучных слоев общества, которые не имеют постоянного источника дохода, проживают в антисанитарных условиях, курят и плохо питаются. Они же и чаще всего уклоняются от обследования.
Заведующий рентгенослужбой диспансера В. Славников проинформировал, что в нашей области уже работают 15 стационарных цифровых рентгеновских аппаратов «Пульмоскан» и «Унискан» и 5 передвижных установок на автомобиле МАЗ – «Пульмоэкспресс». По сравнению с обычными флюорографическими аппаратами они более оперативны (не надо обрабатывать рентгеновскую пленку), позволяют вести архив и, самое главное, дают низкую лучевую нагрузку.
Модернизировать материально-техническую базу диспансера и обеспечивать лечение больных в соответствии с рекомендациями ВОЗ помогает Глобальный фонд ООН, предоставившей нашей стране грант на реализацию государственной программы «Туберкулез». В Витебскую область уже поступили лабораторные центрифуги, компьютер с принтером, холодильники, современные микроскопы и другое оборудование, а также автомобили. Осуществляется и адресная социальная поддержка ста больных туберкулезом из Витебска и Полоцка, которые находятся на амбулаторном лечении. Дважды в месяц им выдают бесплатные продовольственные наборы и проездные билеты. Это, говорилось на пресс-конференции, настраивает больных на лечение, ведь принимать препараты надо длительное время и, самое главное, ежедневно. В декабре прошлого года были получены противотуберкулезные средства международного стандарта качества, закупленные тоже в рамках реализации совместного с Глобальным фондом ООН проекта.

Вера Степанищева, «НС».