Заболеть нам в первую очередь «помогает» переохлаждение: из-за него иммунитет падает, а вероятность подхватить инфекцию возрастает.
На вопросы о простудных заболеваниях отвечает участковый врач-терапевт витебской поликлиники №6 Татьяна Шишпор.

– Своим пациентам мы рекомендуем две простые вещи: не переохлаждаться и не перегреваться. Одеваться комфортно, по погоде, и обязательно беречь ноги; когда сыро, носить головные уборы. В день следует выпивать минимум одну чашку чая, лучше зеленого, с лимоном. А еще очень полезно заваривать калину, шиповник, которые богаты витамином С.
Чтобы справиться с простудой и сопутствующими недугами, нашему организму требуется покой – 5-7 дней постельного режима и обильное теплое питье. Тогда иммунитет выработает к инфекции антитела. Все остальные способы лечения и профилактики, в том числе таблетки, всего лишь вспомогательные, а не основные средства. Всегда имейте в виду, что в 70% случаев простуду сопровождают ангина, отит, а после могут развиваться и такие осложнения, как гайморит или острый ринит.
– Как правильно лечиться, если уже заболел?
– Антибиотики пить бессмысленно, поскольку вирусы к ним устойчивы. А вот помочь организму справиться с неприятными симптомами можно и нужно. Избавиться от чихания, отека слизистой, рези в глазах и т. п. помогают противопростудные средства. Ассортимент их велик, выбирайте, что вам больше по душе. Но не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом, поскольку даже простые препараты нередко имеют противопоказания и вызывают осложнения.
– Стоит ли пить иммуностимуляторы?
– Без назначения врача этого делать не нужно, т. к. это лишняя нагрузка на организм. Только врач определит, показан ли вам тот или иной иммуностимулятор. Но важно укреплять иммунитет к инфекциям. Это во многом зависит от образа жизни, питания, экологии, закаливания.
– Когда пора сбивать температуру?
– Не надо бороться с ней слишком рьяно. Чем она выше, тем скорее проходит болезнь. Такой вот парадокс. Если у вас при гриппе повысилась температура до 38,5ОС (для маленьких детей до 38ОС), ничего жаропонижающего лучше не принимать. Если же температура выше, то лучше использовать средства с парацетамолом, ибупрофеном (при отсутствии противопоказаний). В любом случае лечение назначает врач.
– Как больному определить, что у него – ОРЗ или грипп?
– В период эпидемии различить грипп и ОРЗ бывает трудно даже специалистам. Точный диагноз могут поставить только после лабораторных анализов.
Симптомы ОРЗ – поражение верхних дыхательных путей (насморк, кашель, боли в горле и т. п.), повышение температуры, головные боли, слабость, боли в мышцах. Грипп же заявляет о себе высокой температурой (от 39ОС), болями в глазных яблоках, мышечными, головными болями, першением в горле, сухим небольшим кашлем. Грипп очень опасен осложнениями, самое частое – пневмония.
– Стоит ли сразу вызывать врача?
– Когда вероятность гриппа велика и есть высокая температура, это нужно сделать обязательно. Но если у вас небольшая температура, удовлетворительное самочувствие, нет сильного кашля, то можно перенести болезнь без обращения к специалисту. Если за 5 дней не стало лучше, усилился кашель, повторно повысилась температура, значит, присоединились осложнения и нужно обратиться к врачу.

11.12.2010

Новость посмотрели: 1908

Рейтинг материала:

Похожие новости по теме :

Чтобы грипп не прилип Как противостоять сезонной эпидемии гриппа? Российские исследователи пришли к выводу, что важнее всего для здоровья в зимний период полноценное питание, богатое белками и витаминами...

Что делать во время простуды? Врачи считают, что первые 2-3 дня простуду можно лечить на дому, если температура тела днем не поднимается выше 37,5О. При первых признаках можно пользоваться всем, что есть в домашнем арсена ... Читать полностью...

Защитите себя от гриппа Кому из нас не знакомы эти симптомы внезапного ухудшения самочувствия: ломота в костях, першение в горле, высокая температура… На следующий день неприятные ощущения усиливаются – голов ... Читать полностью...

Сезон простуд Болезни бывают всякие, в том числе и сезонные. Сейчас у нас как раз сезон простуд. Простудные болезни сопровождаются лихорадкой – повышением температуры тела. Первая ваша реакция – сниз ... Читать полностью...

Не гриппуйте!... Встретились ведущие флебологи... Есть пословица: «На всякий чих не наздравствуешься». Особенно когда начинается эпидемия гриппа. К счастью, эта грозная инфекция пока к нам не пришла. Хотя специалисты утверждают, что в ... Читать полностью...

Жара создает проблемы У каждого сезона свои опасности. В летнюю жару легко можно схватить не только простуду. Нас подстерегают и многие другие недуги, о которых хорошо знают участковые терапевты. – Сердечно-сосудист ... Читать полностью...

Чтобы не подхватить кишечную инфекцию Что делать, если появились боли в животе, понос, рвота, поднялась температура?..

ИММУНИТЕТ — ЭТО КРЕПОСТЬ От инфекций, бактерий и вирусов, вредного воздействия окружающей среды человека защищает его иммунная система – совокупность клеток, органов и тканей организма, осуществляющих иммунные реакции ... Читать полностью...

Приглашение в поликлинику Врачи настоятельно рекомендуют нам беречь свой организм и своевременно обращаться в поликлинику. С целью профилактики заболеваний было принято решение проводить диспансеризацию всего населения. Вы ... Читать полностью...