Смертность от сердечно-сосудистых болезней у нас по-прежнему на первом месте. Порожденные, как ни странно, «благами» техногенной цивилизации, они превратились в «убийцу №1». Подсчитано, что проблемы сердца так или иначе касаются каждой третьей-четвертой семьи. При этом каждый уверен, что уж его-то жизнь не имеет и не будет иметь никакого отношения к этой мрачной статистике. Вот почему на недавней пресс-конференции в областном кардиологическом диспансере главной темой была именно профилактика болезней сердца.

«Форпост борьбы с заболеваемостью – это мы. Но нужно объединить усилия всего общества, чтобы решить проблему. Ежедневно о ней должна звучать информация, чтобы каждый задумался о своем сердце», – призвал журналистов главный кардиолог облздравуправления, доктор медицинских наук, профессор Владислав Подпалов.
В нашей области гипертензией страдают более 200 тыс. человек. У каждого пятого жителя фиксируется повышенное артериальное давление. «Все усилия надо направить на раннюю выявляемость патологии и действенную диспансеризацию», – поставил задачу Владислав Павлович. Хорошо, если бы и наниматели участвовали в этой важной работе – направляли своих работников на обследование. О необходимости этого говорил на недавней сессии областного Совета депутатов и председатель облисполкома Александр Косинец.
Основной фактор риска атеросклероза сосудов – повышенный холестерин. Он образуется из-за многолетнего дисбаланса между поступлением пищевых жиров и их внутренним «сгоранием». Избыток холестерина может откладываться на стенках артерий, образуя бляшки, препятствующие прохождению крови по сосудам. Если это происходит в сердце, развивается инфаркт миокарда, если в мозге – мозговой инсульт.
Каждый человек, начиная с 20-летнего возраста, должен взять за правило делать хотя бы раз в пять лет биохимический анализ крови на содержание холестерина.
По словам профессора Подпалова, перед лабораторной службой поликлиник области поставлена задача липидным скринингом охватить всех жителей области. «На сегодняшний день такая возможность появилась и к концу года проблема будет снята. Мы сможем перейти на новые технологии лечения острого коронарного синдрома, которые есть в европейских и американских рекомендациях, назначать лекарства, снижающие холестерин, что уменьшит смертность», – проинформировал специалист.
Каждый заботящийся о своем здоровье человек обязан знать и цифры своего артериального давления. А для этого в каждом доме должен быть тонометр. Самый удобный, по мнению специалистов, – это полуавтомат. Напомним, что нормальным считается уровень давления не выше 140/90.
А среди профилактических мер наиважнейшая – регулярное, сбалансированное питание. Об этом на пресс-конференции говорила заместитель главного врача кардиологического диспансера Людмила Андаралова.
Для поддержания нормальной массы тела и хорошего самочувствия самые подходящие продукты – овощи, фрукты, зелень, постное мясо, морская рыба, грибы, растительные масла, молочные продукты с пониженным содержанием жира, каши, орехи, бобовые продукты, чай, черный шоколад, красный лук, ягоды... Нашему организму ежедневно необходимы витамины, микро- и макроэлементы, без которых не может быть нормального обмена веществ.
«К сожалению, сейчас каждый третий наш пациент – курящий, каждый четвертый – с избыточной массой тела», – констатирует Людмила Григорьевна.
Поэтому важнейшая задача здравоохранения – так поменять стереотип мышления людей, чтобы они умели слушать сигналы своего тела, понимали их значение и представляли весь спектр печальных последствий своей неразумной жизни.
Главный врач областного кардиологического диспансера Владимир Луговой так сформулировал задачу: «Профилактические знания, позволяющие сохранить сердце, каждый должен усвоить так же хорошо, как правило мыть руки перед едой».

Вера Степанищева, «НС».

ДОНОРСТВО — ДЕЛО ВСЕЙ ЖИЗНИ

Врач областной станции переливания крови Наталья Дятловичy награждена знаком «Почетный донор Республики Беларусь».
– Я пришла работать на станцию переливания крови сразу после школы. Каждый день видела десятки человек, которые безвозмездно давали свою кровь для спасения людей. Тогда впервые задумалась о том, что и у меня есть возможность внести посильную лепту в это благое дело, – рассказывает Наталья Юрьевна. – Через два года поступила в медицинский институт, успешно закончила его и стала врачом. Но донорство продолжает оставаться делом всей моей жизни.
Любить людей – это значит разделять с ними судьбу, быть вместе, когда нужна твоя помощь. Да, я не знаю, кого именно спасает моя кровь, но я точно знаю, что мы вместе.
Прекрасно помню свою первую кроводачу. Я волновалась, хотя изо всех сил пыталась этого не показывать. Меня встретили очень доброжелательно. Сама процедура прошла быстро и совершенно безболезненно. После ее завершения мне сказали: «Спасибо!». Тогда я еще не знала, что на благодарности главным образом и держится служба крови.

Вера Андреева, фото Антона Степанищева, «НС».