Старонка для падлеткаў i моладзiО работе милиции

Что советуют медикиНовости спорта

Криминал и происшествия

Новости Витебщины

Тематические страницы

Читателям

Чтобы улучшить связь с читателями, «Народнае слова» открывает виртуальную «жалобную книгу». На нашем сайте вы можете оставить свое замечание по любому поводу.

Календарь материалов

Архив новостей

Архив новостей по месяцам

Опрос сайта

Новости Беларуси

Информация о подписке

Подписка на "Народнаe слова" принимается во всех отделениях почтовой связи Витебской области с любого месяца!

Друзья, не забывайте вовремя продлевать подписку на «Народнае слова». Для этого загляните в удобное время в ближайшее отделение почтовой связи или обратитесь к своему почтальону. Дружба и общение с «Народным словам» - правильный выбор!

Реклама на сайте

Инна Трухан, главный бухгалтер:
– Правильный образ жизни, конечно, хорошо, но думаю, что большинству людей спортом заниматься некогда. В школе я ходила в секцию по биатлону, даже участвовала в соревнованиях. Вышла замуж, переключилась на семейные заботы и все забросила. Максимум, на что меня хватает, – утренняя зарядка, которой очень недостает постоянства.Дмитрий, врач-терапевт:
– Я и сейчас только с тренировки. Регулярно хожу в спортзал и бегаю по утрам. Как врач могу вас заверить, что физкультура нужна человеку не меньше воздуха. Заметьте, я говорю физкультура, а не спорт. Сейчас многие болеют гриппом и простудой. Не ленитесь делать зарядку по утрам и через пару месяцев вы почувствуете себя другим человеком. Анна Потапенко, повар:
– Почти год посещаю занятия по аквааэробике. Результаты вполне ощутимые. За первые месяцы сбросила более 5 килограммов. Я изменилась не только внешне, но и внутренне – стала более раскованной, женственной. Мои усилия поощряет любимый муж, которого я тоже стараюсь приобщить к здоровому образу жизни. Недавно отпраздновали его 30-летие. Я подарила супругу вечерний абонемент в бассейн. Ольга Николаева, библиотекарь:
– Нашла в Интернете интересную методику для похудения. Теперь выполняю дома специальный комплекс упражнений. Занимаюсь не одна, а вместе с дочкой. На Новый год «заказали» зятю подарок не из дешевых – спортивный тренажер. Вдруг к лету станем настоящими моделями (улыбается)? Вячеслав Курилец, студент:
– Признаюсь, еще в школе прогуливал занятия по физкультуре. Было неинтересно. Зато с детства играю в футбол и баскетбол. Сейчас времени, конечно, меньше – нужно готовиться к занятиям в вузе. Но если выдались свободные минуты, стараюсь провести их с пользой. Например, погонять с друзьями мяч на площадке во дворе.

17.11.2009

Просмотров: 514

Рейтинг материала:

Вернуться к выбору материалов рубрики:

Другие новости данной темы:

– Будете у нас – обязательно загляните в ДРСУ-146 к молодому и инициативному начальнику Дмитрию Оленченко, – посоветовали нам в Сенненском райисполкоме. Дмитрий Юрьевич сам дружит со спортом и работников управления старается при ...

Андрей Кабишев , акробат из Витебска, к своим 22 годам добился немалых успехов на спортивном поприще. Уже в шестнадцать он стал победителем Кубка мира. Со спортом Андрей дружит с раннего детства. В 6 лет стал заниматься гимнастикой и спортивными бальным ...

В переводе с английского слово «фитнес» означает – соответствовать, быть в хорошей форме. Это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы и вес тела. Подходит она всем, независимо от возраста и состояния здоровья...

Наталья Корсак очень любит свой родной город, ведь все главные события в ее жизни связаны именно с ним – молодым и перспективным Новополоцком. – Счастлива, что могу растить своих деток именно здесь, – сказала женщина. Три года назад в ...