Правда ли, что музыка обладает лечебными свойствами? В древности якобы даже был специальный медицинский театр, где лечили разными мелодиями.
И. Савченко, Витебск.
Да, гармоничная музыка – лучшая психотерапия. Она снимает напряжение, нормализует ритм дыхания, температуру, снимает мышечное напряжение. Правильно подобранная мелодия благоприятно воздействует на больных людей и ускоряет выздоровление.
– Музыка может стимулировать и интеллектуальную деятельность, например, такой эффект оказывают произведения Бетховена, – рассказывает врач-терапевт витебской поликлиники №4 Галина Садовская. – Религиозная музыка дарит чувство покоя, помогает справиться с болью, поднимает над повседневностью.
Установлено, что тем, кто страдает психическими расстройствами, может быть полезна музыка Чайковского, Шопена, Шуберта. А музыка Моцарта полезна вообще всем, так как обладает универсальным позитивным эффектом воздействия. Она удивительно точно находит различные «болевые» точки и органично встраивается в самые укромные уголки души и тела каждого человека. Этот феномен называют Моцарт-эффектом.
На прилавках магазинов есть диски, которые передают шум леса, пение птиц, звуки дождя, морской прибой... Есть музыка, имитирующая звуки природы или дополняющая их. Такие «мелодии» помогают человеку успокаивать измотанную суетой душу, врачуют ее не хуже таблеток и микстур.
Нужно только нащупать, найти мелодию, которая будет созвучна вашему сердцу, поверить в ее силу, отдаться ей всем существом. Составьте для себя рецепты из музыкальных произведений. Конечно, запись мелодий, используемых для лечения, должна быть качественной. А отобранные произведения – полностью соответствовать вашим душевным переживаниям.