nspaper.by Витебск и область

Крупную партию «экстази» изъяли в Полоцком районе

В рамках Недели матери в центральной детской поликлинике Витебска состоялся день открытых дверей. Молодые и будущие мамочки смогли посетить без предварительной записи участковы

Старонка для падлеткаў i моладзiО работе милиции
Что советуют медикиНовости спорта
Криминал и происшествия
27.12.2011
26.12.2011
26.12.2011
23.12.2011
21.12.2011
21.12.2011
21.12.2011
Новости Витебщины

У Витебска появился китайский побратим

Полигона в Боровухе не будет

В Полоцке один кошелек украли сразу трое

Тематические страницы
  • МАЛАДЗІК Старонка для падлеткаў i моладзi
  • О работе милицииПравопорядок
  • “Природа и мы”Экологический вестник
  • Частное делоСтраница о людях предприимчивых
  • Наша почтаОтветы на вопросы читателей
  • Ваше здоровьеЧто советуют медики
  • Новости спортаСпортивный клуб
  • Добры бытДля сапраўдных гаспадароў
  • Свае соткiПадборка для садаводаў і агароднікаў
  • Местное самоуправлениеДепутатские инициативы и решения
Читателям
Чтобы улучшить связь с читателями, «Народнае слова» открывает виртуальную «жалобную книгу». На нашем сайте вы можете оставить свое замечание по любому поводу.
А журналисты «НС» постараются отреагировать на каждое такое обращение быстро и по существу.
Календарь материалов
Архив новостей
Архив новостей по месяцам
Опрос сайта
Новости Беларуси
Информация о подписке
Подписка на "Народнаe слова" принимается во всех отделениях почтовой связи Витебской области с любого месяца!

«НАРОДНАЕ СЛОВА» – ГАЗЕТА, В КОТОРОЙ ЕСТЬ ЧТО ПОЧИТАТЬ!

Друзья, не забывайте вовремя продлевать подписку на «Народнае слова». Для этого загляните в удобное время в ближайшее отделение почтовой связи или обратитесь к своему почтальону. Дружба и общение с «Народным словам» - правильный выбор!
Телефон "горячей линии" редакции "НС" - 8(0212) 36-90-92
Реклама на сайте
ПЛАНновогодних и рождественских мероприятий на площадках и в учреждениях г.Витебска
с 23 декабря 2011 года – 15 января 2012 года

И после родов быть красивой

В рамках Недели матери в центральной детской поликлинике Витебска состоялся день открытых дверей. Молодые и будущие мамочки смогли посетить без предварительной записи участковых педиатров, гинекологов, дерматологов, врачей-реабилитологов, школу здоровья. Многих в этот день заинтересовала лекция врача общей практики из Минска Александра Поздняка об уходе за кожей беременной женщины.Этой теме уделяется мало внимания, считает специалист.А между тем кожа – во многом показатель здоровья. Да и любой женщине хочется хорошо выглядеть не только до родов, но и после.
Особенности. Во время беременности повышена выработка женских половых гормонов – эстрогенов, снижается функция сальных желез. Кожа становится очень сухой, раздражительной, подвержена аллергии. Учитывая это, нужно скорректировать уход и пересмотреть привычный набор косметических средств.Требования к косметическим средствам. Необходимо пользоваться гипоаллергенными средствами, интенсивно увлажняющими кожу. Они должны быть изготовлены на основе натурального сырья, содержать экстракты растений (например, ромашки или календулы), растительные масла (шиповника, каритэ, подсолнечника, жожоба и др.),биологически активные вещества (бисабол, аллатоин, пантенол, токоферол), но не многокомпонентными. Следует исключить также косметические средства, в состав которых входит ланолин, мыло.Пигментные пятна. Эта неприятность, сопровождающая беременность, связана с гормональными причинами – активизацией специфического гормона, влияющего на пигментацию. Чтобы ее избежать, нужно реже появляться на солнце, особенно на четвертом месяце беременности. Причем даже пребывание на пляже в тени требует серьезной защиты. Растяжки (стрии). Они появляются из-за увеличения объема тканей и ослабления волокон кожи. При наборе в весе более 8 кг за беременность растяжек не избежать. Наиболее проблемные зоны – грудь, живот, бедра. Для профилактики можно использовать массаж, контрастный душ. Начиная с третьего месяца беременности в арсенале будущей мамочки должны быть специальные гели, масла и кремы.Уход за молочными железами. Начиная с первых дней беременности грудь набухает, может болеть, соски напрягаются и становятся более темными, происходят серьезные изменения, подготавливающие молочные железы к кормлению. Гигиенические процедуры и закаливание груди тоже нужно начинать задолго до родов. Эффективны воздушные ванны, обливания груди холодной и горячей водой, обтирание махровым полотенцем. Но готовить соски к кормлению все же необходимо не раньше 36-й недели беременности, так как можно привести матку в тонус и тем самым спровоцировать преждевременные роды. Профилактика трещин соска. Чаще всего они возникают, если ребенок берет грудь неправильно. Порой это случается и из-за пересушивания, переувлажнения или переохлаждения соска, поэтому для его очищения следует использовать только средства с натуральными компонентами, не содержащими мыла.
21.10.2010
Просмотров: 314
Рейтинг материала:
Вернуться к выбору материалов рубрики:
Другие новости данной темы:
Что нужно женщине, планирующей зачатие и беременность? Перво-наперво обязательно обратиться к своему участковому акушеру-гинекологу. На сегодняшний день многие инфекции являются «тихими убийцами» организма и, в частности, инфекции мочеполовы ...
Акушеры-гинекологи утверждают, что для ребенка, который даже еще не появился на свет, одинаково важно общение как с мамой, так и с папой. К тому же все неудобства беременности женщина легче переживает при участии любимого мужчины. Такая разделенная на дв ...
Куда обращаться, если беременность не наступает? Можно ли рожать в 46 лет? Как должен вести себя муж в ожидании ребенка? По этим и другим вопросам наших читательниц консультировала во время «прямой линии» редакции заведующая отделением патоло ...
Наша область получила 4000 доз противовирусной вакцины «Гриппол». Профилактическое средство решено использовать для прививок женщин второго-третьего триместров беременности. Всего по области на начало этой недели было зарегистрировано около 7,5 т ...