Основные рубрики





2.09.2013

Под Новополоцком обнаружили лесную нарколабораторию

Новополоцкие сыщики в лесу недалеко от...


31.08.2013

В Поставском районе прорвало водохранилище

Вчера в Поставском районе на водохранилище...


30.08.2013

В Новополоцке незадачливые угонщики на украденной "Волге" попали в аварию

Преступникам, одному и которых 24, а другому...


5.09.2013

Наращивание ресниц Минск

<nbsp;

<nbsp;

Женщину из салона автомобиля...


5.09.2013

Барбершоп Минск

<nbsp;

<nbsp;

Женщину из салона автомобиля...


5.09.2013

Маникюр Минск

<nbsp;

<nbsp;

Женщину из салона автомобиля...


5.09.2013

Депиляция Минск

<nbsp;

<nbsp;

Женщину из салона автомобиля...


5.09.2013

Ламинирование ресниц Минск

<nbsp;

<nbsp;

Женщину из салона автомобиля...


5.09.2013

Балаяж Минск

<nbsp;

<nbsp;

Женщину из салона автомобиля...


Тематические страницы

Автосервис

ЧЕЛОВЕК ГОДА ВИТЕБЩИНЫ




Ссылки на сайты

 

Витебский областной исполнительный комитет. Официальный сайтTUT.BYВитебская областная филармония

Читателям

Чтобы улучшить связь с читателями, «Народнае слова» открывает виртуальную «жалобную книгу». На нашем сайте вы можете оставить свое замечание по любому поводу. А журналисты «НС» постараются отреагировать на каждое такое обращение быстро и по существу.

 

Жалобная книга


Расписание поездов

Календарь материалов


«    Декабрь 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Опрос сайта

Устраивает ли вас работа коммунальных служб?

есть время от времени небольшие претензии
всем доволен(а)
категорически не устраивает
была бы уверенность в непредвзятом подходе, подал(а) бы за такое обслуживание в суд

Ключевые слова

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги

Статистика сайта

Новости Беларуси

Спецпроекты "Народнага слова"

 


БРЕНДЫ ПРИДВИНЬЯ: ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР

Большая семья

ВИЦЕБШЧЫНА ТУРЫСТЫЧНАЯ

 

 

 

 

 

Как защитить здоровье в морозы


Как защитить здоровье в морозы

 

 

Медики бьют тревогу: в связи с гололедицей растет травматизм, а из-за низких температур участились случаи тяжелых обморожений.

 

– Особенно коварны скользкие ступеньки и кромка тротуара, на которых люди получают нешуточные травмы – растяжения связок, вывихи и переломы, – предупреждает об опасности главный внештатный травматолог управления здравоохранения облисполкома Константин Балабошко. – В гололедицу пациентами отделений травматологии чаще становятся пожилые люди и женщины зрелого возраста: сказывается повышенная ломкость костей из-за недостатка кальция (остеопороз). И самое опасное, когда, падая, человек ударяется затылком и получает черепно-мозговую травму.
Во избежание этого доктор советует:

 

  • внимательно смотрите под ноги и обходите скользкие места;

 

  • шагайте нешироко и медленно, наступая на всю подошву;

 

  • пользуйтесь обувью с рифленой подошвой или прикрепите к ней полоску наждачной бумаги, лейкопластыря;

 

  • падая, пытайтесь сгруппироваться, напрячь мышцы и присесть, чтобы уменьшить силу удара о лед;

 

  • безопаснее всего падать на бок, и ни в коем случае нельзя приземляться на выпрямленные руки;

 

  • падая со скользкой лестницы, постарайтесь прикрыть лицо и голову руками.

 

Первая помощь

 

Обойтись без врача можно только в случае легкого ушиба. Просто приложите к больному месту что-нибудь холодное, это уменьшит отек и боль. (Греть ушибленное место нельзя – эффект будет прямо противоположным). А если вы упали и чувствуете острую боль, постарайтесь во что бы то ни стало привлечь внимание прохожих, попросить помощи. Они должны вызвать скорую или поспособствовать тому, чтобы вы добрались до травмопункта.

 

Главные признаки перелома или вывиха – резкая боль, нарастающий отек, невозможность двигать конечность. Сотрясение мозга проявляется потерей сознания (иногда на несколько мгновений), тошнотой, головной болью.

 

В считанные минуты зима может преподнести и еще один неприятный сюрприз – сильнейшее обморожение.

 

Быстрее всего у людей замерзают ноги, руки и лицо. Возникает чувство онемения, исчезают боль и чувствительность. Часто обморожение происходит незаметно, поэтому если вы заметили, что у человека побелели мочки ушей, кончик носа, подбородок, щеки, скажите ему об этом.

 

О способах отогревания и неотложной помощи пострадавшему рассказывает заведующая отделом областного центра ГЭиОЗ Анна Кудлюк:

 

 Замерзли ноги – согрейте их качанием с пяток на носки, и даже если пальцы начинает ломить, перетерпите боль и продолжайте движение.
 Окоченело лицо – сделайте 10-20 глубоких наклонов. Можно растереть обмороженный участок мягкой тканью. Еще лучше при очень низкой температуре защищать лицо с помощью маски из плотной ткани.

 

 Если кровообращение восстанавливается медленно (кожа остается бледной, синюшной), то можно предположить глубокое обморожение, и тогда надо немедленно отправить пострадавшего в лечебное учреждение.

 

 При охлаждении всего организма появляется чувство усталости, скованности, сонливости, безразличия. Если снизилась температура тела на несколько градусов, возникает обморок. В таком случае человека следует перенести в теплое помещение и согревать постепенно, лучше в ванне с водой комнатной температуры. Проводя последовательный массаж всех частей тела, воду поэтапно нагрейте до 36 градусов. Затем пострадавшего надо тепло укрыть, дать горячий кофе (чай, молоко) и доставить в лечебное учреждение.

 

 И еще. От длительных прогулок (пешие, на лыжах и т. п.) при температуре воздуха ниже -10 градусов лучше отказаться, а если предстоит долгий путь через поле, лес, то никогда не проделывайте его в одиночку, ищите попутчика.

 

Вера Степанищева, «НС». Фото Антона Степанищева, «НС».



26.12.2012

Количество комментариев: (0)

 

Новость посмотрели: 378

 

Рейтинг материала:

 (голосов: 0)




 


Данная новость взята из рубрики: ПРОФИЛАКТИКА




Похожие новости по теме :

 

Не дай себе замерзнуть


Из-за продолжающихся морозов увеличилось количество пострадавших от обморожений различной степени тяжести. Как сообщил «НС» начальник ... Читать полностью...

Плохо от жары и солнца?


Солнечный удар может случиться при сильном и длительном воздействии прямых солнечных лучей на незащищенную голову. Особенно страдают от него дети. ... Читать полностью...

Не делайте резких движений!


Подсчитано, что почти половина всех травм – это следствие падений. А для пожилого человека падение особенно опасно. Если в молодом возрасте он ... Читать полностью...

Сезон простуд


Болезни бывают всякие, в том числе и сезонные. Сейчас у нас как раз сезон простуд. Простудные болезни сопровождаются лихорадкой – повышением т ... Читать полностью...

Что делать, если тонет человек?


По оперативным данным ОСВОДа с начала года на водоемах области погибли 72 человека, в том числе 6 детей. Как действовать, если вы сами или кто-то у ... Читать полностью...

Как согреться в мороз


С момента наступления холодов только в ожоговом отделении областной клинической больницы пролечилось около двух десятков человек. Одной трети из них ... Читать полностью...

Перелом костей носа


Травматизм, говорят врачи, стал проблемой, которая переступила границы медицины и превратилась в социальную. Ежегодно в областную клиническую больниц ... Читать полностью...

5 первых средств для больного горла


Сезон ОРВИ в самом разгаре, с этим приходится считаться и быть все время начеку. Почувствовав еле заметное першение в горле, мы стараемся как можн ... Читать полностью...

Гром гремит, сверкает молния...


Наиболее опасным погодным явлением считается гроза. Удары молний нередко вызывают пожары, разрушают здания, повреждают линии электропередач, нарушают ... Читать полностью...

Как оживить «утопленника»


По официальным данным, в водоемах нашей области с начала года утонули 73 человека, из них 8 – дети. (Самые последние трагедии – в Волынцах ... Читать полностью...

 

 

 

Оставить комментарии по данной публикации

Введите своё имя

Введите свой E-Mail:

Защитный код:Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить код

Введитез защитный код