Врач областного кожно-венерологического диспансера Юлия Лисица рассказала, что половым путем передаются более 20 инфекций (в том числе и такие страшные, как вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция). Эти заболевания приводят к хроническому воспалению мочеполовой системы, простатиту, бесплодию, невынашиванию плода, поражению суставов, сердечно-сосудистой и нервной систем. Например, в 2012 году было зарегистрировано 162 случая заболевания сифилисом, 521 – гонореей, 1164 – хламидиозом, 3186 – трихомонозом. 65% пациентов – молодые люди в возрасте до 29 лет. Основным фактором распространения венерических заболеваний среди молодежи является употребление алкоголя и наркотиков. Из-за опьянения многие не помнят своих сексуальных партнеров и даже часто произносят фразу «Половой контакт – не повод для знакомства».

По всем вопросам кожно-венерических заболеваний в областном центре можно обращаться по адресу: ул. Б. Хмельницкого, 9 с 8.00 до 20.00 в будние дни и с 9.00 до 15.00 по субботам. По ул. Герцена, 6а работает анонимный кабинет (с 8.00 до 12.00 и с 16.00 до 18.00 по будням, по выходным – с 9.00 до 11.00). На ВИЧ-инфекцию можно обследоваться анонимно в процедурном кабинете любого медучреждения Беларуси.

Психолог областного центра психиатрии и наркологии Игорь Теряев остановился на таком заболевании, как синдром эмоционального выгорания (СЭВ), которому может быть подвержен каждый работающий человек.

На работе ежедневно возникают стрессовые ситуации, они становятся рутиной, и мы не пытаемся с ними справиться. При этом психика на них реагирует. Спустя время мы начинаем замечать, что работа не привлекает, нет вдохновения, настроения. Человек бессознательно отгораживается: отстраняется от общения, выполнения поставленных задач. В худшую сторону меняется самооценка и оценка того, чем он занимается. Появляется чувство безразличия: перестает раздражать то, что раньше раздражало, не радует то, что прежде радовало. Эмоциональная опустошенность снижает продуктивность труда и мышления, и профессионал совершает «детские ошибки» молодого специалиста. Затем наступают физиологические отклонения. Человек просыпается в таком состоянии, как будто не спал, после выходных выходит на работу, будто не отдыхал. К усталости добавляются головные боли, расстройство желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые проблемы.

Стрессов невозможно избежать, но что в таком случае делать? Если произошла неприятная ситуация, дайте себе 10 минут на восстановление. Поговорите с коллегой, выйдите на улицу. Здорово, если владеете техникой релаксации. Во избежание стрессов важно для себя определить приоритеты: иногда на выполнение какой-то части работы мы затрачиваем 80% времени, а эффективность составляет 20%. Один из факторов перегрузки – конфликты, поэтому нужно развивать в себе коммуникативные способности, быть чутким к своему состоянию. В борьбе с синдромом эмоционального выгорания также важна активная позиция: постарайтесь найти в работе положительные моменты, принесите в кабинет любимую фотографию, включите музыку. СЭВ связан и с повседневной жизнью вне работы – домашние проблемы только увеличивают уязвимость. Поэтому необходимо искать радости в жизни, полноценно отдыхать и уделять себе больше внимания.

Консультативную помощь круглосуточно можно получить по телефону доверия областного центра психиатрии и наркологии: 54-90-24.

3.04.2013

Новость посмотрели: 179

Рейтинг материала:

Похожие новости по теме :

Весь выгорел… Синдром эмоционального выгорания (хронической усталости, психического истощения)… В Европе этот диагноз появился уже в 1950-х годах. Теперь и ... Читать полностью...

В Витебской области заболеваемость ИППП падает В Витебской области отмечается стабильное снижение заболеваемости инфекциями, передающимися половым путем (ИППП). Об этом корреспонденту БЕЛТА сообщил ... Читать полностью...

ПОЛОВЫЕ ИНФЕКЦИИ — ПУТЬ К БЕЗДЕТНОСТИ По статистике, в нашей стране каждый 4-5 брак бесплодный, и причиной этого являются главным образом инфекции, передаваемые половым путем ( ... Читать полностью...

Понять, чего хочешь сам Психолог областного психоневрологического диспансера Игорь Теряев продолжает давать консультации и рекомендации, ответы на вопросы наших читателей, ... Читать полностью...

ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! В минувший четверг посетителям ночного клуба «Энергия» в Витебске вместе с билетами на входе выдавали информационные буклеты областного клинического к ... Читать полностью...

Плохое настроение может быть депрессией Нет ни одной стопроцентно доказанной теории, объясняющей, откуда берется депрессия. Каждый может впасть в состояние просто невыносимой тоски даже пр ... Читать полностью...

Хочу помочь сыну спасти семью Психолог областного психоневрологического диспансера Игорь Теряев продолжает давать консультации и рекомендации, ответы на вопросы наших читат ... Читать полностью...

Отказаться, чтобы жить В медицине наркотики применяются для спасения жизни столь же широко, как и режущие инструменты. Но эти препараты становятся смертоносными, есл ... Читать полностью...

Сердце болит… Пресс-конференция, посвященная республиканскому дню профилактики болезней сердца, состоялась в областном кардиологическом ди ... Читать полностью...

Готовьтесь к счастливому материнству Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию, вынашиванию и рождению здорового потомства. В последние годы в странах СНГ и Европы проис ... Читать полностью...

Половая болезнь заразная В прошлом году у нас в стране было зарегистрировано 32 тысячи инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). На сегодняшний день их распространение&nb ... Читать полностью...

Эти заболевания распознают по скайпу В этом году в нашей области несколько снизилась заболеваемость сифилисом (80 случаев), трихомонозом (1031), но увеличилось число больных гонореей (1 ... Читать полностью...