Чем полезны яблоки? Когда и как их лучше есть? Полезной информацией с нашими читателями поделилась врач-валеолог  Витебского зонального центра гигиены и эпидемиологии Лариса Довгяло...

Своим рецептом заготовки березового сока на зиму поделилась наша читательница из Витебска Анна Константиновна. А закатки у нее отменные! 3-литровую банку для сока, а также крышку стерилизуем. Сок доводим до кипения, но не кипятим. Добавляем 1 чайную ложку (без верха) лимонной кислоты и стакан сахара. Чисто вымытый апельсин надо порезать на кружки и в каждую банку добавить по одному. Теперь закатываем! Просто и полезно...

Октябрьский РОВД Витебска предупреждает: демонстрация личного имущества, неосвещенные безлюдные дворы делают вас приманкой для грабителей, а алкогольное опьянение –  легкой добычей. Но защититься от преступных посягательств можно. Не выставляйте напоказ дорогие вещи и украшения. Деньги и драгоценности лучше переложить во внутренний карман одежды и также не «светить» перед незнакомцами ни под каким предлогом...

Чтобы гладиолусы хорошо перезимовали, нужно после выкопки хорошенько просушить клубни, обрезать стебли, оставив пенечки высотой 1 см. Затем промываем луковички водой, раскладываем по мешочкам и погружаем для дезинфекции на 40 минут в раствор «Инта-вир»...

У этого растения высокий стебель, крупные листья мелкие цветки, собранные в сложные зонтики. Научное название – Heracleum – произошло от имени греческого героя Геракла...

Мало что так сильно изматывает молодую маму, как нехватка сна. Как добиться того, чтобы малыш давал маме отдохнуть? Вокруг этого вопроса психологи и родители сломали немало копий. Ведь истинная проблема не в том, чтобы приучить ребенка спать всю ночь и никому не мешать (этого легко добиваются в учреждениях для сирот), а в том, чтобы решение не вызывало внутреннего конфликта у родителей и не травмировало ребенка...

Почему возникает глаукома и как ее нужно лечить? Об этом нам рассказала врач-офтальмолог Витебской городской центральной поликлиники Юлия Нефёдова. – Глаукома – хроническое прогрессирующее заболевание глаз. Молодые люди болеют ею редко, обычно она развивается после 40 лет. В этом возрасте профилактическое обследование раз в год обязательно...

После лекции в одной из школ ко мне подошла девушка и казала: «Не знаю, как быть. Когда я говорю с малознакомыми людьми, смущаюсь и краснею. Другие девочки свободно общаются с ребятами, курят, а я не могу. В общем, несовременная какая-то. Научите вести себя, чтобы я стала как все»...